自己判断によるチェック方法

「最近、腰が痛いと思ったらお尻や足の痛み、しびれなどが
出てきたけどこれって坐骨神経痛かしら？」と考えた人も
中にはいるのではないでしょうか。
このように坐骨神経痛は多くの人に広く知られている病気で、
軽症の坐骨神経痛ですと自己判断することができます。

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ただし、ある程度は
自己判断できますが、例えば
安静にしていても激しい痛みが
治まらない、症状が両足に
あらわれている、などの場合は
坐骨神経以外の病気の可能性も
ありますので、整形外科を
受診するようにしてください。
　
　

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また、腰やお尻、足の痛み以外にも
動悸、息切れ、更年期障害、排尿障害
などの症状がある人は、それぞれの
専門医の診察を受けることが
必要です。以下は坐骨神経痛を
自己判断するための
チェック項目です。自分の足や腰に
次のような症状がひとつでもある
場合は坐骨神経痛が疑われますので、
一度チェックしてみてください。

●腰痛がある
●お尻、腰に痛みを感じる
●太もも、足に痛みやしびれを感じる
●からだを動かすと、お尻や腰、太もも、
　足の痛みやしびれの感覚が激しくなる
●左右の足の筋力に差があるような感じがする
●足の裏がジリジリと感じたり、
　足の裏の皮膚が厚くなったような感覚がある。
●足腰の力が入らず、階段でつまずくことがある
●歩行中、足の痛みやしびれがひどくなって歩けなくなり、
　その場にしゃがみこむと痛みが楽になり、しばらく休むと
　再び歩けるようになる
●お尻から下の部分にかけて締め付けられたような感覚や
　引きつった感じ、冷たい感じやほてった感じなど、感覚異常がある。
●会陰部周辺の感覚が鈍くなり、歩いていると尿がもれることがある。

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